自然就該這樣玩

內容簡介

在深度自然遊戲中的我們，全神貫注，感覺敏稅，完全處於當下，極度機警靈敏、生氣勃勃。遊戲的趣味和獎勵讓我們的身心都處於顛峰狀態。

深度自然遊戲可幫助自身找回內在的整體感和歸屬感，也能協助他人喚醒天生的好奇心、充滿童趣的奇想和熱情。

深層的遊戲不僅能夠增進感官覺察，也能幫助我們全然投入當下、保持警醒並且活力充沛。玩耍既有趣又有益，能讓身心都處於顛峰狀態。老師也可將遊戲納入課堂設計，為學生創造更多參與機會，帶來更長久的記憶與更深的啟發。

柯內爾已在世界各地與數萬人分享過自然之樂，現在就讓他為你說明如何使遊戲發揮最大效益，只要一直玩就能增進創造力和覺察力。

「這本書會將快樂帶進你的世界！」
――《自由佛特蒙之音》（Radio Free Vermont）
作者麥吉本（Bill McKibben）

「沒人比柯內爾更懂得協助各年齡層的人們直接經驗自然，
觸摸其中的深層平靜、愉悅和歡暢。」
—「家庭自然俱樂部」（Children & Nature Network）共同創辦人、
部長暨榮譽執行長查理斯博士（Cheryl Charles）

「現在正是我們最需要深度自然遊戲和柯內爾的天賦的時刻。」
――《失去山林的孩子》作者洛夫（Richard Louv）

章節目錄

英文版推薦序――塔馬拉克．宋
自序
1. 大家都愛玩
2. 天生就會玩要學就要玩
3. 快樂學習經驗之必要
4. 遊戲就是我們的發電廠
5. 玩耍讓你我成為一家人
6. 遊戲讓人全面啟動
7. 創造力就是遊戲的核心
8. 感同身受：創造力的秘密
9. 玩耍解放創意天性
10. 玩耍就是要處處留心
11. 每個人都該認真玩樂
12. 將一般遊戲晉級為深度遊戲
․心流學習法
13. 如何玩得更深入？
14. 四個深度自然遊戲
• 照相機
• 聲音地圖
• 訪問大自然
• 藏頭詩
附錄
• 冥想

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英文版推薦序――塔馬拉克．宋
自序
1. 大家都愛玩
2. 天生就會玩要學就要玩
3. 快樂學習經驗之必要
4. 遊戲就是我們的發電廠
5. 玩耍讓你我成為一家人
6. 遊戲讓人全面啟動
7. 創造力就是遊戲的核心
8. 感同身受：創造力的秘密
9. 玩耍解放創意天性
10. 玩耍就是要處處留心
11. 每個人都該認真玩樂
12. 將一般遊戲晉級為深度遊戲
․心流學習法
13. 如何玩得更深入？
14. 四個深度自然遊戲
• 照相機
• 聲音地圖
• 訪問大自然
• 藏頭詩
附錄
• 冥想