周醫師助眠神頂功
內容簡介
正統中醫養生氣功,遵循中醫“陰陽平衡”之原理,放鬆功與振奮功兼具,絕無偏廢,絕無“神秘與玄學”色彩。
氣功有三大要素:調息、調心、調身。
一呼一吸稱為一“息”。調息就是以特別的呼吸方法,來修練氣功。
氣功有三大要素:調息、調心、調身。
一呼一吸稱為一“息”。調息就是以特別的呼吸方法,來修練氣功。
您可能會喜歡
<
>
同類型熱門書藉
-
你一輩子信以為...
作者: 陳潮宗 -
正是時候開始中...
作者: 郭恒怡 -
正是時候開始中...
作者: 郭恒怡 -
內病外治:神奇...
作者: 魏振庄 -
針灸經絡的神經...
作者: 李文華