第二部份：大圓滿龍欽心髓不共內加行　019 第一章 皈依　020 第一節 皈依的基礎：信心　020 甲 清淨信　020 　乙 欲樂信　020 　丙 勝解信　021 第二節 皈依的動機　027 　甲 下士道的皈依　027 　乙 中士道的皈依　027 　丙 大士道的皈依　027 第三節 皈依的方法　028 第四節 皈依之學處　035 　甲 所斷三：要放棄的三件事　035 　乙 所修三：要做的三件事　035 　丙 三同分：三種要注意的態度　036 第五節 皈依的功德　041 第二章 發心：大乘之根本　048 第一節 修持四無量心　048 　甲 修持捨無量心　048 　乙 修持慈無量心　052 　丙 修持悲無量心　056 　丁 修持喜無量心　073 第二節 發菩提心　080 　甲 發心依勇氣之分類　080 　　甲一 如國王之發心　080 　　甲二 如船夫之發心　080 　　甲三 如牧羊人之發心　080 　乙 依菩薩地道之分類　081 　丙 依發心本質之分類　081 　　丙一 世俗菩提心　081 　　　一 願菩提心　081 　　　二 行菩提心　082 　　丙二 勝義菩提心　082 　丁 受持菩提心戒（菩薩戒）　082 第三節 對菩提心戒的訓練　085 　甲 願菩提心的訓練　085 　　甲一 視他人與自己皆平等　085 　　甲二 觀修自他相換菩提心　087 　　甲三 修持自輕他重菩提心　095 　乙 修持行菩提心：六度　103 　　乙一 布施度　103 　　　一 財施　103 　　　二 法施　106 　　　三 無畏施　108 　　乙二 持戒度　109 　　　一 禁惡行戒　109 　　　二 攝善法戒　109 　　　三 饒益有情戒　110 　　乙三 忍辱度　110 　　　一 忍他毀犯忍（耐怨害忍）　110 　　　二 忍法苦行忍（安受苦忍）　113 　　　三 深義不驚忍　115 　　乙四 精進度　116 　　　一 披甲精進　117 　　　二 加行精進　117 　　　三 無厭足精進　118 　　乙五 靜慮度　120 　　　一 放下散逸　121 　　　二 真實靜慮　124 　　　　　1 凡夫近行靜慮　124 　　　　　2 實義分別靜慮　124 　　　　　3 如來勝品靜慮　125 　　乙六 智慧度　125 　　　一 聞慧　125 　　　二 思慧　125 　　　三 修慧　126 第三章　念修上師為金剛薩埵：淨除業障141 第一節 如何透過懺悔來淨除業障　141 第二節 四種對治力　143 　甲 所依對治力　143 　乙 厭患對治力　144 　丙 返回對治力　144 　丁 現行對治力　145 第三節 金剛薩埵修持法正行　146 第四章 積集福德智慧供曼陀羅　165 第一節 積集二資糧的必要　165 第二節 所修曼陀羅　167 第三節 供養曼陀羅　168 　甲 供三十七堆曼陀羅　169 　乙 三身供曼陀羅　170 　　乙一 共同化身供曼陀羅　170 　　乙二 不共報身供曼陀羅　171 　　乙三 殊勝法身供曼陀羅　171 第五章 積集古薩哩資糧：頓斷四魔法　181 第一節 以身體為供物　181 第二節 施身法　182 　甲 上供白色甘露　184 　乙 下供白色甘露　185 　丙 供養上客眾寶　185 　丁 供下凡客眾寶　186 第三節 斷法的含義　189 第六章 上師瑜伽：一切加持之門，內心生起覺悟智慧最究竟之方便　195 第一節 為何修持上師瑜伽　195 第二節 如何修持上師瑜伽　200 　甲 觀想皈依境　200 　乙 七支供養　206 　　乙一 大禮拜：對治我慢　206 　　乙二 供養支　211 　　乙三 懺悔支　212 　　乙四 隨喜支：對治嫉妒　212 　　乙五 請佛轉法輪　215 　　乙六 祈請不入涅槃　215 　　乙七 迴向　216 　丙 堅信地祈禱　220 　丁 領受四灌　221 第三節 早期教法翻譯之歷史　227 　甲 如來密意傳承　227 　乙 持明表示傳承　228 　　乙一 瑪哈瑜伽續　229 　　乙二 阿魯瑜伽之弘傳　229 　　乙三 阿底瑜伽口訣部　230 　　乙四 阿底瑜伽傳至人間　234 第四節 心髓教法在西藏雪域之弘傳　238 　甲 補特迦羅口耳傳承　242 第三部份：疾速往生法　295 第一章 遷識法：臨終無修成佛往生法　296 第一節 五種遷識法　296 　甲 利根法身親見印定遷識法　296 　乙 中根報身生圓雙運遷識法　296 　丙 下根化身無量大悲遷識法　297 　丁 凡夫三想具足遷識法　297 　戊 亡靈遷識大悲　297 第二節 一般的三想具足遷識法　300 　甲 遷識法的修煉　302 　乙 正行CD運用　303 　丙 修持遷識法之次第　305 　　丙一 前行　305 　　丙二 正行觀想　306 ＊註解　314 ＊結文　319