一、揭開大海神祕的面紗
1.海洋是如何形成的
2.海洋的年齡
3.海水中為什麼有這麼多鹽
4.海水溫度之謎
5.海水顏色之謎
6.海水漲落的祕密
7.貌似陸地的海底
8.海岸線變動之謎
9.壯觀的海底峽谷
10.神奇的海底火山與平頂山
11.名不副實的太平洋
12.最年輕的大洋——大西洋
13.熱帶海洋——印度洋
14.最寒冷的大洋——北冰洋
15.令人困惑的地中海
16.海流是怎麼形成的
17.神奇的黑潮
18.魚為什麼喜歡以洋流為家
19.大洋環流形成的原因
20.解析黃海暖流
21.海洋能否成為人類的「糧倉」
22.海洋也是一個「大藥庫」
23.海島是怎樣形成的
24.最大的海島——格陵蘭島
25.「失落的天堂」——馬爾地夫
26.神祕樂園——百慕達群島
二、探訪海洋中的「居民」
1.海洋食物鏈
2.能夠製造氮肥的藍藻
3.最大的海藻——巨藻
4.眼蟲藻是植物還是動物
5.劇毒仙子——水母
6.鯨魚的「語言」
7.海洋中的「共生」生物
8.海獸善於潛水的祕密
9.魚兒喝不喝水
10.「百變」的章魚
11.奇怪的比目魚
12.飛魚「飛翔」的祕密
13.神奇的發光魚
14.有趣的爆火魚
15.海洋中的「蝙蝠」——蝠鱝
16.雄性產子的海馬
17.大海裡的「魚醫生」
18.海中「活化石」——海龜
19.生活在南極海洋的生物
三、揭祕海洋變幻莫測的性格
1.風雨海上來
2.海洋製造淡水的奧祕
3.海上為什麼會產生颱風
4.厄爾尼諾
5.拉尼娜
6.赤潮之謎
7.海嘯
8.不好過的「好望角」
9.風暴之灣——孟加拉灣
10.海浪是怎樣形成的
11.海霧來自哪裡
12.海洋中的冰
13.海洋的污染
14.如果海洋從地球上消失
四、探索海洋奇觀
1.神奇的海底磁性條帶
2.海洋中的中尺度渦流
3.百慕達魔鬼三角
4.神祕的日本龍三角
5.地中海的「死亡三角區」
6.「幽靈島」之謎
7.太平洋垃圾島
8.神奇的紅樹林
9.消失的特提斯海
10.「魔藻之海」——馬尾藻海
11.海怪之謎
12.海底的「可燃冰」
13.海雪
14.神奇的海火
15.海底玻璃之謎
16.海底「濃煙」之謎
17.海底洞穴探祕
18.美麗的「海底公園」
19.神祕的海底石牆
20.神祕的海底鐵塔