你愈活在當下,就愈快樂
內容簡介
快樂是一種能力,是一種品質,是一種內化的東西,而我們的錯誤,就在於總是功利化地把快樂與一些不相干的東西牽扯在一起。
於是,我們的「娛樂」越來越多了,但我們的「快樂」反而越來越少了,我們四處尋找快樂,快樂反而消失得無影無蹤。
一個最簡單的道理,就是快樂就在我們心裡。
我們不快樂,恰恰是因為我們拋棄了內心,被外部世界所奴役。
將自己的快樂寄託在外部世界上,正是我們不快樂的原因所在。
本書告訴你如何回歸內心,不被外形所役,我們值得成為一個快樂的人。
於是,我們的「娛樂」越來越多了,但我們的「快樂」反而越來越少了,我們四處尋找快樂,快樂反而消失得無影無蹤。
一個最簡單的道理,就是快樂就在我們心裡。
我們不快樂,恰恰是因為我們拋棄了內心,被外部世界所奴役。
將自己的快樂寄託在外部世界上,正是我們不快樂的原因所在。
本書告訴你如何回歸內心,不被外形所役,我們值得成為一個快樂的人。
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