第一章 愛是一盞從不失去光芒的燈
愛心行動之1：用成就擦乾父親的淚
愛心行動之2：用整個生命感激母親
愛心行動之3：不要讓父母等你太久
愛心行動之4：做母親的好兒子
愛心行動之5：應該銘記一生的“謊言”
愛心行動之6：做誠實的兒女
第二章 愛是分享彼此的一切
愛心行動之7：體味母親的暮年人生
愛心行動之8：讓我做您的拐杖
愛心行動之9：不要忘記爸爸的味道
愛心行動之10：牢記父親的亮點
愛心行動之11：用擁抱回報擁抱
愛心行動之12：捧來一束火紅的康乃馨
愛心行動之13：讀懂酸澀的父愛
愛心行動之14：完成母親的願望
愛心行動之15：愛不要戴著面具
愛心行動之16：感謝母親的偉大放手
愛心行動之17：寬容父母
第三章 愛是愛父母更勝愛自己
愛心行動之18：很愛很愛他
愛心行動之19：讓深愛我的人慢慢變老
愛心行動之20：愛需要及時回報
愛心行動之21：給自己找個理由回家
第四章 愛是一起走在成長的路上
愛心行動之22：春天，帶著母親出發
愛心行動之23：共同慶祝母親的節日
愛心行動之24：不可忘卻的父親節
愛心行動之25：為了父親的沉默
愛心行動之26：再不讓她牽腸掛肚
第五章 愛是感恩，卻不求回報
愛心行動之27：常懷感恩之心
愛心行動之28：讓老爸遠離不良習慣
愛心行動之29：替母親暖被窩
愛心行動之30：為父母撐起一片孝順天空
愛心行動之31：不要讓愛成為一種痛
第六章 愛是雨後美麗的彩虹
愛心行動之32：來世還做你的“仇人”
愛心行動之33：主動向父母“示愛”
愛心行動之34：銘刻一生的印痕
愛心行動之35：感動背後的溫暖
第七章 愛是分享每份快樂，分擔每個憂愁
愛心行動之36：與父母一起分享快樂
愛心行動之37：索要的快樂
愛心行動之38：拂去母親名字上的塵埃
愛心行動之39：不能郵寄的愛