BBC知識 Knowledge 08月號/2021 第120期

5分，共3人評分。

出版日期：2021/08/01
出版：華雲數位 / 紅樹林
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：97
ID：245900

關鍵字：自然科學知識世界新發現
如何透過 App 閱讀？

？

月費吃到飽

每月91元起

立即訂閱

※站內所有提供的內容皆為電子書版本。

分享到：
Tweet

內容簡介

對人類的祖先來說，睡眠會增加遭掠食的風險，應該是一件非常危險的事情。所以，我們為什麼需要睡覺，一直是眾多科學家甚感興趣的題目。時至今日，已有數以萬計的研究指出，睡眠是我們每日重置大腦和身體健康最有效的做法，可以減緩老化並延長壽命，效果堪比靈丹妙藥。尤其在疫情威脅之下，大家更應提醒自己，睡眠狀況是影響免疫力的關鍵因素之一。睡眠不足的人不僅容易感冒，接種流感疫苗時產生的抗體反應也可能不到所需的一半，目前加州大學柏克萊分校馬修‧沃克教授的團隊正在研究COVID-19疫苗是否亦有相同現象。對這顆大自然賜予的萬靈丹的理解，可說永遠不嫌多。（P.38）過去十年來，陸續有證據指出可以使用迷幻藥物治療心理健康問題，英國近期有個實行雙盲的隨機研究，即在比較賽洛西賓（psilocybin，迷幻蘑菇中的主要成分）與抗憂鬱劑的效果。結果顯示，賽洛西賓能改善憂鬱症狀，減輕許多癌症末期患者對於死亡的焦慮感，而且副作用輕微。迷幻藥物有望成為憂鬱症的新療法嗎？（P.48）