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  6. 不煩歲月

不煩歲月

Author 王淑俐
Publisher 台灣漫讀股份有限公司 /三民書局
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Released
2021/03/17
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (1MB), fit in all devices and Pubook
Pages
199
ID
245222
ISBN
9789571468457
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No

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Details
DRM
NT$210
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不煩歲月
快樂，其實可以很簡單！
改變思考、調整作息，輕鬆跟負面情緒說再見。
笑對人生，迎向不煩歲月！

本書從作者的自身經驗出發，探討熟年世代可能遇到的煩惱，試著找出煩惱的根源與解決的辦法。
書中列舉多位樂觀、開朗的熟年典範，他們精彩的生命故事與非凡的情緒管理能力，可作為即將邁入或已邁入熟年世代者的榜樣。
希望透過這本書，能夠協助熟年世代的朋友找回快樂的能力，邁向美好愉快的不煩歲月！
臺灣師範大學教育學博士。為世新大學、文化大學、臺灣科技大學、政治大學、臺北教育大學的兼任教授。辦理司法研習所、國家文官學院、各級學校教師研習親職教育講座。對情愛溝通、時間管理、壓力管理、親職教育等議題有深入研究。

Details

Released
2021/03/17
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
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No
ID
245222
ISBN
9789571468457

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