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  6. 停止職場內耗,遇事不心累的靜心思維

停止職場內耗,遇事不心累的靜心思維

Author 片田智也
Publisher 世茂出版有限公司 /世潮
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Released
2024/09/04
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (9MB), fit in all devices and Pubook
Pages
291
ID
471602
ISBN
9789862590966
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EPUB provided, PDF not provided
Offer DRM free license
No
DRM
NT$230
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eBook
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推薦給在職場努力過頭而心力交瘁的你～～
「選對思考方式」讓你再也不心累、不內耗、不被討厭的人事物牽著鼻子走！

你的心靈狀態是取決於「事物本身」和「關於事物的想法」。
有些事物的狀態是你無法掌控的，但你可以選擇如何去思考發生的事件。
疲乏思維會導致心靈內耗，上班已經夠辛苦，你又何苦為難自己？
千萬別讓外在事物決定了你的內在感受！
現在就立刻將讓心靈疲憊的「疲乏思維」轉變成讓內心平靜的「靜心思維」吧！

本書作者是聆聽了超過一萬名諮商者煩惱的企業諮商師，他總結了「34」個在職場中不要去做的「壞習慣」與「思維」，告訴各位如何擺脫心累的訣竅，讓你上班專注心力，下班盡情放鬆。
要想集中精神工作不被無謂的人事物折騰，這本書，必讀！

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Released
2024/09/04
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
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Yes
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No
ID
471602
ISBN
9789862590966

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