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重點是你被人家撩撥那一下的時候，你能不能撐住，先不要噴那些神經病的話。因為如果回頭看，你都會發現：「好瘋啊……那些話。...
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所以這個地方要記得：人家一講你，對你做人身批評的時候，你要想：「這個瞬間，就是我要發瘋的時候了！」這時候一定要把你原來...
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莊子心法「我要選擇有罪惡感的快樂」
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老子心法最厲害的點，就是要用柔軟、自我貶低的話術，把對方的格托高
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莊子》是練理虧，是練缺德的。
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人被人家講的時候，不管人家講得對還是不對，其實人都會有立刻的防衛心
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就是你覺得人家講得不對，馬上就給意見，因為，通常，你不會以為自己在辯論。
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當我比較經驗到「人的心，真的是他自己的事」的時候，我就開始擁有佛陀般的快樂：「能力越大，越沒有責任。
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感知力要優先於表現力，如果一個人不感知，就亂表現，這叫魔力。所以你先要感知清楚這個人是不是會聽你的話的人，或者感知出你...
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當我們想忍不住想救別人的時候，首先問自己：救了之後，你會不會累？這是一定要先注意到的身體感，勉強也算「氣聽法」。救誰你...
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