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第二步，我們一起完成了我稱之為 「理想圖」 的練習，也就是假設一切順利可能發生的最好圖像。哈利
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。首先，哈利寫下截至目前為止他這一生的成就史
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我常用三個泥水匠的故事來解釋樹立自我正面形象的力量。有一個人路過建築工地，停下來問泥水匠在做什麼，第一個泥水匠回答： 「...
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聖雄甘地說： 「你的信念成為你的想法，你的想法成為你的話語，你的話語成為你的行動，你的行動成為你的習慣，你的習慣成為你的...
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行為遵循期望，你變成了你所想的樣子
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當你感到不知所措或無法控制自己所處的情況時，請 「喊暫停」 並重新構建你的敘述，把自己寫成贏家。
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身為面臨挑戰者的思考夥伴，我的任務是讓他們有足夠的空間離開跑步機，超越自己的情緒，登上 「直升機」 觀看大局以及所有機會。
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很多時候因為受到負面情緒的扭曲，我們對情況的第一個解釋是將其視為麻煩或危機。從詹姆斯的故事可以學到很重要的一件事，那就是...
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體育界有一句流行的說法是 「疲勞使我們所有人變得懦弱」 ，這句話常被認為是已故的美式足球名教練文斯．隆巴迪（Vince Lombardi...
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每個人都應該找一個可以分享的 「中立朋友」 ，所以我很高興詹姆斯來找我。
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