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什麼事情會使你不快樂，會偷走原本可以用來做使你感到快樂事情的時間，通常就是你的時間陷阱
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科技讓我們可以不必獨自面對自己的思緒，但這正是導致壓力和時間匱乏的陷阱。隨時掛在網路科技的世界，會妨礙大腦修復，使我們...
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我們怎麼利用時間，就是在怎麼過自己的人生
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關於增進時間充裕度的工作政策，最後還有一點提醒：領導者以身作則至關重要。主管一定要帶頭休假，休假才會變成一種風氣。
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我們應該讓那些忙不過來、內心正暗自焦急沒有足夠時間來完成某項計畫的員工知道，他們並不孤單。
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員工的注意力如果能轉移到比時薪和酬勞更有意義的地方，對組織的人力資源規劃將帶來巨大好處。
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學會對那些你自覺沒有時間處理的請求說「不」
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要成為時間充裕的人並長期保持下去，需要一點練習。你會在有的時候做得很好，但有的時候又表現得很差；某些時期會感覺特別積極...
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繼續把時間擺在第一位，對自己想要過的人生負起責任，做自己人生的主人
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人不可能推算或預測什麼條件下自己會幸福，只能在某個幸運的時刻，在世界盡頭的某個角落，機緣巧合遇見幸福，然後像抓住財富或...
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