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《自我手帳 》看似是一本手帳，但你打開它之後，會發現左右兩側各安插了小手冊，是 「一本三冊」 的結構，包含一年的情報 「DIAR...
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只要設計好系統模式，之後無論是誰，都不需要耗費多餘的腦力或勞力，只要依循規則就能簡單運用，即使是怕麻煩的人也能輕鬆執行
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正因為我設計的 《自我手帳 》十分有彈性，所以能搭配任何生活模式來使用
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只要思考基礎穩固，就不需大幅變動，因為這套系統已經內化成你的一部分。
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使用GPS（全球定位系統)自動記錄行動資訊的日誌APP 「MOVES」 。自從我使用它，將資訊記錄在傳統手帳裡，就變得更輕鬆了
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將會議記錄的錄音檔儲存在 「Evernote」 ，再將網址存成 QR Code，用 「Rolto」 印出，貼在會議紀錄的頁面。雖然需要用到產生 QR...
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生活日誌是為了構築未來藍圖而寫。
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所有能觸動人生的文字，都能成為你的名言佳句，請記得記錄下來。
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一旦將理想化為文字，就能逐漸修正實際的行動。重要的是，藉由期望的行程安排，讓自己能開始留意生活。
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書寫夢想，讓它成為看得見的文字，再轉化成目標，然後將邁向目標應採取的行動加以分類。
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