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這個道理你既要覺知，也需要有斷捨離的勇氣
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幫助對方更好地實現他們的目標，雙方能夠建立更好的關係。
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這對對方有什麼好處？
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一旦你決定了自己想要的東西，大腦就會去察覺它，這就是之前所說的選擇性注意，你會看到周圍本來就有、但之前卻視而不見的事物。...
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你在尋找的東西也正在找你。
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你想成為什麼樣的人？對於這個問題的回答，你顯然會受到當前所處環境的影響，然而你的答案必須超越你當下的情況，因為想像力比...
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正念（Mindfulness）是一種技能
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你的投入決定了你的前景，你的前景決定了你的產出，而你的產出決定了你的未來。
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五年後的你是否仍跟今天一樣毫無變化，取決於你遇到的人和你讀的書。
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畢馬龍效應
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