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人與人之間要是沒有衝突,就無法建立深厚的連結。
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所謂情緒獨立,不表示你不在乎別人或不需要別人,而是有些事物只能由你來給予你自己,而不仰賴他人的給予。
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人類要跟時間建立正確的關係,就要靠紀律。以下三種工具會有所幫助:順從、承諾、耐心
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。 唯有經由儀式化的方法,跟時間建立關係,時間才會重回神聖的地位。有了儀式,意義就會進入生活當中
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誤解、遺棄、風險、衝突、失去
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真實地活著往往十分痛苦,即使如此,我們也寧願選擇真實地活著,你該如何重新訓練自己做到這點?關鍵就在於這個我們抗拒的事實...
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現代家庭必須進化成以下的結構:家庭裡的每位成員都能自由成為獨立的個體,但仍保持連結
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只要你活出自己,跟家人間的連結就會變得更實在。唯有你基於自由意志為他人付出,才具有長久的價值
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要是沒有這種情緒能力,每次互動就會變得非黑即白——不是消極順從,就是拚個你死我活。這些沒有中間值的互動,就是家庭內的情...
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兩種不同的能量會同時發送出來,那是宇宙的兩種基本能量:第一種能量讓我們以個體的形式彼此分離;第二種能量把我們連結到全體...
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