蔬果汁料理王

4分，共1人評分。

出版日期：2019/01/25
出版：人類智庫 / 康鑑文化
作者：陳冠廷
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：286
ID：149815

關鍵字：蔬果汁
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內容簡介

1. 內容分為「天然健康對症蔬果汁」、「四大族群對症養生蔬果汁」兩大單元。前者以整腸健胃、美白瘦身、清熱

排毒、防癌抗老為主題，教您輕鬆做出營養美味的蔬果汁，滿足全家人的飲食需求。後者針對愛美女性、上班族、

銀髮族、病症族，特製對症健康蔬果汁，助您保健養生、調理病症。

2. 每道食譜除了基本配方與製作方式之外，還有各種蔬果的營養成分標示、採買處理要訣，以及食用保健大補帖。

只要照著書中食譜動手做，健康自然跟著來！