張老師月刊494期

內容簡介

回家過年，你有這樣的戰兢焦慮嗎？
婆媳卡關人夫夾中間，
大齡兒女難抵被催婚、
從業非主流父母焦心問，
長輩的關心變成晚輩的壓力；
晚輩的拙口又讓長輩好失意，
過年如何團團圓圓，
說話不傷和氣？

特邀阿德勒專家傳授「金賀三大招」，
讓你輕鬆如意過好年：
第一招：看讀者匯談實錄，發現自己不孤單！
第二招：練習鼓勵語法，一起賦能添勇氣。
第三招：全家共玩鼓勵桌遊，吉祥如意甭過招！

【專題人物】
創作女歌手江松霖

【專題企劃】
婆媳、被催婚、非主流工作讀者匯談精彩實錄
阿德勒專家解壓語法大傳授&玩桌遊學鼓勵

【重磅新專欄】
極境主播‧傳聲世界｜舒夢蘭
戲劇療癒花園｜張嘉容
三根棍子亂講話｜林棋堂

章節目錄

【二月主題：金賀！掌聲鼓勵～阿德勒來守歲】

面對過度的「年節問候」，阿德勒教你五招搞定／李家雯

婆媳過年，酸語甜言調查大公開／黃曼茹
婆媳說好話甭過招，看見｢努力｣來｢鼓勵｣／黃曼茹
鼓勵不只嘴巴說，非語言訊息是眉角／趙凡誼

還想拚事業，麥擱催我何時要結婚啦！／莊妍
婚不婚？迎向共好七步驟／黃珮怡

我的工作不好懂，誰能為我加油？／黃曼茹
過個好年—親子不尷尬的勇氣攻略／林上能

鼓勵實踐小遊戲：阿德勒點半／黃曼茹
資訊補給牆／編輯部
一個字詞，鼓勵2019 結果分析／莊妍
金言玉語來守歲／廣梅芳

專題人物：創作女歌手江松霖／莊妍

【年度專欄】

照見‧紓壓
聽心‧畫話／蔡啟海
節氣美學深呼吸：立春雨水／吳銀玉
極境主播‧傳聲世界：印度／舒夢蘭
戲劇療癒花園：方向比速度重要／張嘉容
三根棍子亂講話／林祺堂

心理‧療癒
啊哈！原來是心理學：注意力的選擇／林仁廷
心理會客室：老師不當管教孩子，家長該如何是好？／李妍荻；家人不尊重我的身體界線，該怎麼和他溝通？／林冠伶
職場療心：公司有派系，選邊站還不站？／林聯章
微小說心理e師@2030.tw／黃龍杰
讀者投稿：心理師相遇乾燥花／鍾雅惠

家庭‧兩性
一「童」作「夢」：企圖自殺者的王船與石像／海苔熊、黃宗堅
家庭拼圖：婚姻的非常時期／李維榕
新聞也很心理學：轉進世代學／黃囇莉

教育‧輔導
心腦操練坊：健康老化／湯華盛
讀家心聞：張老師文化新書《水面上與水面下 — 用戲劇轉化人生》

編輯手記／趙凡誼

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【二月主題：金賀！掌聲鼓勵～阿德勒來守歲】

面對過度的「年節問候」，阿德勒教你五招搞定／李家雯

婆媳過年，酸語甜言調查大公開／黃曼茹
婆媳說好話甭過招，看見｢努力｣來｢鼓勵｣／黃曼茹
鼓勵不只嘴巴說，非語言訊息是眉角／趙凡誼

還想拚事業，麥擱催我何時要結婚啦！／莊妍
婚不婚？迎向共好七步驟／黃珮怡

我的工作不好懂，誰能為我加油？／黃曼茹
過個好年—親子不尷尬的勇氣攻略／林上能

鼓勵實踐小遊戲：阿德勒點半／黃曼茹
資訊補給牆／編輯部
一個字詞，鼓勵2019 結果分析／莊妍
金言玉語來守歲／廣梅芳

專題人物：創作女歌手江松霖／莊妍

【年度專欄】

照見‧紓壓
聽心‧畫話／蔡啟海
節氣美學深呼吸：立春雨水／吳銀玉
極境主播‧傳聲世界：印度／舒夢蘭
戲劇療癒花園：方向比速度重要／張嘉容
三根棍子亂講話／林祺堂

心理‧療癒
啊哈！原來是心理學：注意力的選擇／林仁廷
心理會客室：老師不當管教孩子，家長該如何是好？／李妍荻；家人不尊重我的身體界線，該怎麼和他溝通？／林冠伶
職場療心：公司有派系，選邊站還不站？／林聯章
微小說心理e師@2030.tw／黃龍杰
讀者投稿：心理師相遇乾燥花／鍾雅惠

家庭‧兩性
一「童」作「夢」：企圖自殺者的王船與石像／海苔熊、黃宗堅
家庭拼圖：婚姻的非常時期／李維榕
新聞也很心理學：轉進世代學／黃囇莉

教育‧輔導
心腦操練坊：健康老化／湯華盛
讀家心聞：張老師文化新書《水面上與水面下 — 用戲劇轉化人生》

編輯手記／趙凡誼