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男人要保養

出版日期：2014/10/25
出版：丹陽文化公司 / 御粽子工作室
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：313
ID：37953
關鍵字： 健身 飲食營養 健康 保養 男性 過勞死 秘笈 保健
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內容簡介

現代社會競爭日趨激烈，作為社會“頂樑柱”的男性們面對著比以往更大的來自事業與生活的壓力，“過勞死”、“男性慢性病”等問題不斷見諸報端。

每一個男性都應該提高保健的意識，要懂得；只有保養好自己才會讓自己的魅力發出耀眼的光芒，然而錯誤保養有千百種，哪種才是適合你的保健秘笈？

本書以關愛男性為出發點，幫助男性同胞正確的認識自己的身體，並改善自己的健康狀況，深層次涉及的方方面面，從生活習慣，飲食營養，健康誤區，運動健身等各個方面精選精華內容，輕鬆點擊到健康的每一個角落，讓您遠離疾病，提高生活品質和生命品質，造福個人，造福家庭，造福全社會，實現事業生活的雙豐收。

章節目錄

現代社會競爭日趨激烈，作為社會“頂樑柱”的男性們面對著比以往更大的來自事業與生活的壓力，“過勞死”、“男性慢性病”等問題不斷見諸報端。

每一個男性都應該提高保健的意識，要懂得；只有保養好自己才會讓自己的魅力發出耀眼的光芒，然而錯誤保養有千百種，哪種才是適合你的保健秘笈？

本書以關愛男性為出發點，幫助男性同胞正確的認識自己的身體，並改善自己的健康狀況，深層次涉及的方方面面，從生活習慣，飲食營養，健康誤區，運動健身等各個方面精選精華內容，輕鬆點擊到健康的每一個角落，讓您遠離疾病，提高生活品質和生命品質，造福個人，造福家庭，造福全社會，實現事業生活的雙豐收。

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現代社會競爭日趨激烈，作為社會“頂樑柱”的男性們面對著比以往更大的來自事業與生活的壓力，“過勞死”、“男性慢性病”等問題不斷見諸報端。

每一個男性都應該提高保健的意識，要懂得；只有保養好自己才會讓自己的魅力發出耀眼的光芒，然而錯誤保養有千百種，哪種才是適合你的保健秘笈？

本書以關愛男性為出發點，幫助男性同胞正確的認識自己的身體，並改善自己的健康狀況，深層次涉及的方方面面，從生活習慣，飲食營養，健康誤區，運動健身等各個方面精選精華內容，輕鬆點擊到健康的每一個角落，讓您遠離疾病，提高生活品質和生命品質，造福個人，造福家庭，造福全社會，實現事業生活的雙豐收。

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